Τί τσίμπησες, μαν!

[Saul]

και παραπανω σου δινω αλλα ΔΕΝ θα ξαναγραψεις καθολου στο μπου

100ε/μήνα ανά θρεντ είναι κάνε υπολογισμούς σου όσο σε παίρνει μην απλωθείς

 

[athinaios44]

100ε/μήνα ανά θρεντ είναι κάνε υπολογισμούς σου όσο σε παίρνει μην απλωθείς

στειλε ιβαν για προκαταβολη

 

[Saul]

στειλε ιβαν για προκαταβολη

δεν έχω αυτές τις μέρες τράπεζα έχει γίνει κατάσχεση

 

[κωλο-γερος]

Α

Εισαι σε πολυ καλο επιπεδο απο οτι καταλαβα απο αυτα που εγραψες. Αν θες να δοκιμασεις κατι να δεις πως θα δουλεψει πανω σου, δοκιμασε να περιορισεις σε μεγαλο βαθμο γενικα τους υδατανθρακες, ειδικα τους τεχνητους επεξεργασμενους (ψωμι ζυμαρικα προιοντα απο αλευρι γλυκαντικες ουσιες αναψυκτικα) και μεσα σε 3-4 μηνες θα δεις ακομα μεγαλυτερα boost στη δυναμη σου και γενικα στην ευεξια σου! Δεν ειναι ευκολο διοτι η εξαρτηση που εχουν δημιουργησει ειναι ισχυρη, αλλα οταν τα καταφερεις θα δεις τεραστιες διαφορες! Οταν με πιανει να φαω τετοιες μαλακιες, εχω παντα διαθεσιμους οπου και να ειμαι καρπους κακαο, τη γνησια πρωτη υλη οπως βγαινει απο τη φυση! Τρομερο υλικο! Στην αρχη δεν θα σου αρεσει ως γευση, ειναι πικρο και καπως ξινο. Τεραστια δυναμη ομως! Δινει παρα πολλα στον οργανισμο και σε βοηθα σε μεγαλο βαθμο να ξεχαστεις και να συνεχισεις καθαρος. Πολλοι ανθρωποι δεν το γνωριζουν αλλα το γνησιο 100% κακαο προσφερει τεραστια ωφελη στις αρτηριες και στη ροη του αιματος! Τρωω 3-4 καρπους την ημερα. Ειδικα μαζι με πρασινο τσαι (τωρα το καλοκαιρι το φτιαχνω και το εχω σε γυαλινο μπουκαλι μεσα στο ψυγειο). Στη φωτο, πως ειναι οι καρποι κακαο. Στο μεγεθος ειναι σαν ενα μετριο φασολι.

Σε τι ποσότητα τους τρως;

 

[Μπιρλας]

Εισαι σε πολυ καλο επιπεδο απο οτι καταλαβα απο αυτα που εγραψες. Αν θες να δοκιμασεις κατι να δεις πως θα δουλεψει πανω σου, δοκιμασε να περιορισεις σε μεγαλο βαθμο γενικα τους υδατανθρακες, ειδικα τους τεχνητους επεξεργασμενους (ψωμι ζυμαρικα προιοντα απο αλευρι γλυκαντικες ουσιες αναψυκτικα) και μεσα σε 3-4 μηνες θα δεις ακομα μεγαλυτερα boost στη δυναμη σου και γενικα στην ευεξια σου! Δεν ειναι ευκολο διοτι η εξαρτηση που εχουν δημιουργησει ειναι ισχυρη, αλλα οταν τα καταφερεις θα δεις τεραστιες διαφορες! Οταν με πιανει να φαω τετοιες μαλακιες, εχω παντα διαθεσιμους οπου και να ειμαι καρπους κακαο, τη γνησια πρωτη υλη οπως βγαινει απο τη φυση! Τρομερο υλικο! Στην αρχη δεν θα σου αρεσει ως γευση, ειναι πικρο και καπως ξινο. Τεραστια δυναμη ομως! Δινει παρα πολλα στον οργανισμο και σε βοηθα σε μεγαλο βαθμο να ξεχαστεις και να συνεχισεις καθαρος. Πολλοι ανθρωποι δεν το γνωριζουν αλλα το γνησιο 100% κακαο προσφερει τεραστια ωφελη στις αρτηριες και στη ροη του αιματος! Τρωω 3-4 καρπους την ημερα. Ειδικα μαζι με πρασινο τσαι (τωρα το καλοκαιρι το φτιαχνω και το εχω σε γυαλινο μπουκαλι μεσα στο ψυγειο). Στη φωτο, πως ειναι οι καρποι κακαο. Στο μεγεθος ειναι σαν ενα μετριο φασολι.

Δεν υπαρχει κατι χειροτερο απο τους επξεργασμενους υδατανθρακες...οτι πιο αχρηστο..
Ειναι αληθεια οτι ειναι πολλη μεγαλη εξαρτηση..Οταν ξεκινησα κετο το καταλαβα ΑΛΛΑ τα οφελη ειναι τεραστια.

 

[Νίπλης]

Δεν υπαρχει κατι χειροτερο απο τους επξεργασμενους υδατανθρακες...οτι πιο αχρηστο..
Ειναι αληθεια οτι ειναι πολλη μεγαλη εξαρτηση..Οταν ξεκινησα κετο το καταλαβα ΑΛΛΑ τα οφελη ειναι τεραστια.

Μιλησε μας για την ΚΕΤΟ

 

[Βασιλοφρων13]

Αυγα ματια με τυρι. Χωρις πατατες, χωρις ψωμια, χωρις αλλαντικα, φτιαγμενα με ελαιολαδο. Φαε οσα θες! Δεν θα σε βλαψουν ποτε!

Εδώ μας το γαμησες

---

 

[Saul]

Το ΚΕΤΟ τι είναι κόβεις τη ζάχαρη και πίνεις τον καφέ σΚΕΤΟ?

 

[Νίπλης]

Α

Σε τι ποσότητα τους τρως;

Πριν απο την ποσοτητα που θες να μάθεις αναρωτήσου αν εχεις τα δόντια να τους φας

Μην δωσεις στον Ιορδανη κανα 10ευρω και κανα χιλιαρικο μετά στον οδοντιατρο

 

[argyrotoxos]

Σε εμάς φάγανε πολύ πακέτο όσοι πήγαν 35ΜΚ στην Κύπρο

To έχω ακούσει και από αλλού...όμως τουλάχιστον στην Κύπρο δίνουν δωρεάν αεροπορικά εισιτήρια και καλύτερο μισθό.

 

[argyrotoxos]

δεν το είχαμε ανάγκη είχαμε εστιατόριο

Σας μιλούσαν και στον πληθυντικό και το προσωπικό φορούσε φράκο...;

 

[Saul]

Ειναι ο περιορισμος των υδατανθρακων που λαμβανεις καθημερινα εως και τα 50γρ την ημερα. Κατι που ναι μεν λειτουργει στο να χασεις πιο συντομα κιλα εαν εχεις θεμα αλλα σε βαθος χρονου δημιουργει θεματα. Προτιμω το εξης: Κοψιμο μαχαιρι σε καθημερινη βαση ολους τους επεξεργασμενους υδατανθρακες και ως μορφη υδατανθρακων να προτιμω τα οσπρια μια μεριδα την ημερα, πχ φασολια φουρνου. Οι λεγομενοι αργοι υδατανθρακες που παρεχουν και πολλα χρησιμα στοιχεια για τον οργανισμο (καλιο μαγνησιο και τροφη για τα καλα βακτηρια του εντερου)

οι ρυζογκοφρέτες έχουν υδατάνθρακες?

 

[Saul]

Σας μιλούσαν και στον πληθυντικό και το προσωπικό φορούσε φράκο...;

όχι κρατούσαν τα προσχήματα αλλά έχεζαν βρακί μη πάρουμε τηλέφωνο το βύσμα μας και τους μεταθέσει

 

[Νίπλης]

οι ρυζογκοφρέτες έχουν υδατάνθρακες?

φουλ

 

[Βασιλοφρων13]

To έχω ακούσει και από αλλού...όμως τουλάχιστον στην Κύπρο δίνουν δωρεάν αεροπορικά εισιτήρια και καλύτερο μισθό.

,νομίζω παντού δίνουνε δωρεάν αεροπορικά αν εισαι σε μια α απόσταση από το σπίτι σου,τουλαχιστον δίνανε παλΙα,προ πολλών χρόνων που ήμουν φαντάρος σε νησί είχαμε 3 πηγαινελα δωρεάν( μπορεί κ 4 δεν θυμάμαι)

 

[argyrotoxos]

όχι κρατούσαν τα προσχήματα αλλά έχεζαν βρακί μη πάρουμε τηλέφωνο το βύσμα μας και τους μεταθέσει

Eιστε ψυχοπονιαρηδες...

Η ανάρτηση συγχωνεύτηκε αυτόματα: 5 Μαΐ 2025

,νομίζω παντού δίνουνε δωρεάν αεροπορικά αν εισαι σε μια α απόσταση από το σπίτι σου,τουλαχιστον δίνανε παλΙα,προ πολλών χρόνων που ήμουν φαντάρος σε νησί είχαμε 3 πηγαινελα δωρεάν( μπορεί κ 4 δεν θυμάμαι)

Εγώ πρόλαβα δωρεάν στον Έβρο αλλά με τραίνο.

 

[argyrotoxos]

..και πρόσφατα έμαθα ότι κόπηκε η σιδηροδρομική σύνδεση με Έβρο....for the kavala.

 

[Saul]

φουλ

γλουτένη?

γιατί εγώ μόνο χωρίς γλουτένη τρώω

 

[123BigGeorge]

To έχω ακούσει και από αλλού...όμως τουλάχιστον στην Κύπρο δίνουν δωρεάν αεροπορικά εισιτήρια και καλύτερο μισθό.

Να'ξερες με πόσα ψυχολογικά γύρισαν από εκεί κάποιες σειρές μου...

 

[Saul]

Φουλ επεξεργασμενο τροφιμο, φυσικα και εχει, φουλαρισμενο ειναι. 71%

λιπαρά δεν έχουν πολλά όμως