Τροφές για μεγαλύτερη διάρκεια στύσης

[Διαγραμμένο μέλος 184505]

η βασίλισσα για να γίνει βασίλισσα τρώει τον πολτό και μεγενθύνεται. Αν κι έχω τις επιφυλάξεις μου για το θέμα στύση και βασ. πολτός, μπορεί και να λειτουργεί.
Ας μας πει ο δοκιμαστής αποτελέσματα (αν κι είναι μάλλον η ψυχολογία που τον μπλοκάρει)

Aπλά η βασίλισσα τρέφεται με αυτόν όλη τη ζωή της, ενώ οι εργάτριες μετά την 3η ημέρα με γύρη και νέκταρ. Δεν έχουν κάποια γενετική διαφορά οι μέλισσες και οι βασίλισσες της ίδιας κυψέλης. Συνεπώς λόγω της διατροφής μεταμορφώνεται σε βασίλισσα, αλλά όχι επειδή η διατροφή αυτή έχει κάποιο ιδιαίτερο συστατικό που κάνει παπάδες. Είναι μια τροφή από μέλισσες για μέλισσες με ότι αυτό συνεπάγεται. Να σκεφθείς ότι η τεστοστερόνη που περιέχει ανακαλύφθηκε τη δεκαετία του 1980 και δεν είναι σε ποσότητες ικανές να παράξουν βιολογικό αποτέλεσμα. Αλλά ο άλλος διαβάζει "τέστο" και σου λέει "εδώ είμαστε". Φύση του εμπορίου είναι αυτή.
Γίνονται έρευνες γύρω από τα οφέλη του αλλά μέχρις στιγμής υπάρχουν μόνον θετικές ενδείξεις. Αυτοτελή θεραπευτικά αποτελέσματα όχι ακόμα.

 

Και για τη γυρη λενε οτι κανει δουλεια

η σουηδικη γυρη

 

[Διαγραμμένο μέλος 172663]

Θα με ενδιέφερε να μάθω τι τροφές μπορώ να προσθέσω για να έχω στύση σε ακόμη μεγαλύτερη διάρκεια.

Να τονίσω ότι δεν έχω πρόβλημα σηκωμαρας, αλλά θες λόγω ηλικίας (40αρης), θες λόγω γυμναστηρίου και κούρασης, μου τυχαίνει κάποιες φορές να μην μπορώ να τελειώσω πάνω στον αγώνα γιατί μαλακώνει μετά από 15-20 λεπτά.

o μεσος χρονος στυσης για τους ανδρες ειναι κατω απο 10 λεπτα και τοσο ειναι το φυσιολογικο,

εσυ με 15-20 λεπτα χρειαζεσαι κατι που θα σε κανει να εχεις ΛΙΓΟΤΕΡΟ χρονο στυσης και οχι περισσοτερο,

τωρα αν δεν τελειωνεις σε αυτον τον χρονο σημαινει δεν υπαρχει υπερ-ερεθισμος, πχ δεν ειναι αρκετα στενη η αλλη ή δεν τριβεσαι γρηγορα ωστε να κορυφωσεις. στο τελος για να τελειωσουν στις τσοντες πχ βλεπεις το κανουν και με το χερι γρηγορα για να υπαρχει τριβη και σφιξιμο μεγαλο. αν τριβεσαι σε ενα χαλαρο υγρο μουνι αργα δεν υπερδιεγειρεσαι και δεν τελειωνεις , επισης αν κανεις στασεις ενδιαμεσα για αλλαγη ερωτικης στασης επισης μειωνεται η διεγερση οποτε κρατας περισσοτερο χρονο και χαλαρωνεις πιο ευκολα.

 

[xenitemenos]

o μεσος χρονος στυσης για τους ανδρες ειναι κατω απο 10 λεπτα και τοσο ειναι το φυσιολογικο,

εσυ με 15-20 λεπτα χρειαζεσαι κατι που θα σε κανει να εχεις ΛΙΓΟΤΕΡΟ χρονο στυσης και οχι περισσοτερο,

τωρα αν δεν τελειωνεις σε αυτον τον χρονο σημαινει δεν υπαρχει υπερ-ερεθισμος, πχ δεν ειναι αρκετα στενη η αλλη ή δεν τριβεσαι γρηγορα ωστε να κορυφωσεις. στο τελος για να τελειωσουν στις τσοντες πχ βλεπεις το κανουν και με το χερι γρηγορα για να υπαρχει τριβη και σφιξιμο μεγαλο. αν τριβεσαι σε ενα χαλαρο υγρο μουνι αργα δεν υπερδιεγειρεσαι και δεν τελειωνεις , επισης αν κανεις στασεις ενδιαμεσα για αλλαγη ερωτικης στασης επισης μειωνεται η διεγερση οποτε κρατας περισσοτερο χρονο και χαλαρωνεις πιο ευκολα.

Ναι και μια αλλη προσεγγιση αρκετα ενδιαφερουσα.
Καταρχην προσπαθω να μην τελειώσω αμέσως και να το τραβήξω όσο μπορώ. Δεν μιλάω βέβαια να σπρώχνω 1 ώρα, αλλά όχι και να τελειώνω στο 10λεπτο.
Επεσες πάντως μεσα για τις στάσεις. Αλλάζω γύρω στις 3-5 στάσεις κάθε φορά, αλλά αυτό το έκανα πάντα με όλες τις συντρόφους μου. Και όχι δεν είναι χαλαρή η τύπισσα. Είναι όσο πρέπει και πίστεψε με δεν έχω και γαριδάκι.
Οπότε συνιστάς να βιάζομαι να τελειώνω πιο γρήγορα;

 

[ΝΑΣΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΗΣ]

ο ΠιπΑλεκος τελειωνει τους τραβελους σε nanosecond :-

:S :S :S

 

[xenitemenos]

Ο βασιλικός πολτός ΠΑΝΤΑ νηστικός το πρωί κάτω από τη γλώσσα.
Έχει και άλλα φυσικά συμπληρώματα έχουν δοκιμαστεί για αιώνες.
ginseng, τριβόλι (Tribulus terrestis) και θαλασσινά που περιέχουν ψευδάργυρο.

Αυτό κατω από την γλώσσα που κολλάει;
Τι διαφορα έχει αν το καταπίνεις κανονικά;

 

[rodriguez96]

Αυτό κατω από την γλώσσα που κολλάει;
Τι διαφορα έχει αν το καταπίνεις κανονικά;

Είχα πάρει από παραγωγό φρέσκο βασιλικό πολτό και μου το είχε πει, είχε και ένα κουταλάκι στη συσκευασία για τη δόση.
Προφανώς για να απορροφηθεί πιο γρήγορα.

 

[xenitemenos]

Είχα πάρει από παραγωγό φρέσκο βασιλικό πολτό και μου το είχε πει, είχε και ένα κουταλάκι στη συσκευασία για τη δόση.
Προφανώς για να απορροφηθεί πιο γρήγορα.

Ναι εχει ενα μικρο κουταλακι μεσα που ειναι ακριβως για την ποσοτητα που πρεπει να παιρνεις.Απλα ειναι περιεργη φαση να γλυφεις το κουταλακι με το κατω μερος της γλωσσας!

 

[rodriguez96]

Άμα γκουγκλάρεις βασιλικός πολτός-χρήση θα δεις

http://www.bioathens.com/vasilikos-poltos-ke-evergetikes-epi/

Η δοσολογία που συστήνεται είναι η εξής: ένα κουταλάκι το πρωί νηστικός κάτω από τη γλώσσα μέχρι να διαλυθεί, τα παιδιά μισό κουταλάκι και οι αθλητές και ασθενείς έως και δύο.

 

[xenitemenos]

Άμα γκουγκλάρεις βασιλικός πολτός-χρήση θα δεις

http://www.bioathens.com/vasilikos-poltos-ke-evergetikes-epi/

Η δοσολογία που συστήνεται είναι η εξής: ένα κουταλάκι το πρωί νηστικός κάτω από τη γλώσσα μέχρι να διαλυθεί, τα παιδιά μισό κουταλάκι και οι αθλητές και ασθενείς έως και δύο.

Δεν χρειάζεται να το googlaro αφού το γραφουν μέσα οι οδηγίες, οπότε ισχύει αυτό που λες.
Τώρα όλα αυτά τα "μέχρι να διαλυθεί" και όχι να το καταπιείς αμέσως και κάτω από την γλώσσα, αντί κανονικά δεν ξέρω τι διαφορές κάνουν.

 

[st@rdust]

Αυτό κατω από την γλώσσα που κολλάει;
Τι διαφορα έχει αν το καταπίνεις κανονικά;

η διαφορα ειναι στη γρηγοροτερη και καλυτερη απορροφηση μεσω των αδενων που βρισκονται εκει...

επισης, κατα την καταποση ενα μερος απο τα θρεπτικα στοιχεια "καταστρεφεται" απο τα γαστρικα υγρα

 

[Nik.Ganid]

Όπως μας το περιγράφετε, το θέμα σας μάλλον είναι ψυχολογικής φύσεως και όχι ανατομικής ή βιολογικής.
Μια χαρά είστε, και νομίζω ότι κάποιου είδους άγχος ή άλλη σκέψη σας αποσυντονίζει. Συνεπώς, δεν θεωρώ
ότι κάποια ειδική διατροφή θα σας βοηθούσε σε κάτι. Επίσης, θα πρότεινα να το δείτε γενικώς λίγο πιο
χαλαρά και να επενδύσετε πολύ περισσότερο χρόνο και συγκέντρωση στα προκαταρκτικά για να χαλαρώσει και η σύντροφός σας και μαζί με αυτή να χαλαρώσετε κι εσείς. Θα πρότεινα λοιπόν, χωρίς να είμαι ειδικός: 1)να μην συνδυάζετε
έντονη γυμναστική με ακολουθούμενη συνεύρεση 2) να συνευρίσκεστε με τη σύντροφό σας
όχι λόγω υποχρέωσης ή κάποιου άλλου λόγου ή "πρέπει", παρά μόνο όταν πραγματικά έχετε την επιθυμία όντως να συνευρευθείτε, και να περάσετε όμορφα 3)να αφιερώνετε πολύ περισσότερο χρόνο στα προκαταρκτικά, τα οποία είναι καλό να μοιράζονται και να εναλλάσσονται 4) παράλληλα με τη σωματική σας άσκηση, να επενδύετε επαρκώς και στην ψυχική-πνευματική άσκηση  με διάβασμα, ενδιαφέροντα, ενημέρωση, ψυχαγωγία, θετικές συναναστροφές κλπ. διότι το μυαλό μας είναι το κέντρο ελέγχου για όλα, εφόσον δεν υπάρχουν άλλα θέματα βιολογικά που να γίνονται εμπόδιο. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που πιστεύω ότι δεν τίθεται ζήτημα "επιτυχημένης συνταγής" ή "σωστής διατροφικής φόρμουλας". Το θέμα δεν είναι η δυνατόν μεγαλύτερη ποσοτικά διάρκεια αλλά η ποιοτικότερη διάρκεια αυτών των 15-20 λεπτών. Αυτή είναι απλώς η γνώμη μου. Καλή σας συνέχεια.

Θα συμφωνήσω σε όλα με τον κύριο και θα πρότεινα να πάρεις και μισό Sildenafil είκοσι λεπτά πιό πριν ... Θα βοηθήσει αφάνταστα στο να γίνουν όλα αυτά που περιγράφει ο φίλος popon πραγματικότητα ...
Είναι με φυσικά συστατικά το χάπι και έχει ελάχιστες παρενέργειες ... Σε φτιάχνει παλικάρι !... 

 

[xenitemenos]

Βασιζομενος σε αυτά που είπες οι επιστημονικά τεκμηριωμένες συστάσεις μου είναι οι εξής με σειρά φθίνουσας αποτελεσματικότητας:
1. Levitra (είναι χάπι, διαθέσιμο στα φαρμακεία, ξεκινα με 10mg). Είναι ακριβώς αυτό που ψάχνεις καθώς δεν προκαλεί στύση οπως το viagra αλλά σε βοηθάει να κρατήσεις μια φυσική στύση περισσότερο. Η δράση του τεκμηριώνεται βιβλιογραφικά (αν εχεις όρεξη για διάβασμα πες μου) και έχω και προσωπική εμπειρία. Μην πάρεις κοπιες η παρεμφερή σκευάσματα αμφιβόλου ποιότητας από online φαρμακεία.
2. L-arginine (συμπλήρωμα συνήθως σε κάψουλες διαθέσιμο στα μεγάλα φαρμακεία). Υπάρχει άφθονη βιβλιογραφία και όπως είπε και ένας φίλος στο νήμα όλοι όσοι το έχουν πάρει σαν προεξασκητικο θυμούνται τις τρελες καυλες μετά το γυμναστήριο.
3. Panax ginseng (κόκκινο ginseng όχι το απλό). Βιβλιογραφικά φαίνεται πως κάνει θαύματα δεν το έχω δοκιμάσει όμως προσωπικά.
4. Maca root δρα με πολλούς τρόπους, αυξάνει και την libido έχει όμως ήπια δράση.

Όλα τα αλλά είναι κατά τη γνώμη μου πεταμένα χρήματα για το σκοπό που το θες. Να κλείσω επισημαινοντας πως εκτός από την προσωπική μου εμπειρία και πειραματισμό με πολλά από τα παραπάνω έχω και 15 χρόνια σπουδών και έρευνας σε πολύ συναφές  αντικείμενο. Αυτά τα ολιγα.

Τύπε,
ολα αυτα πρεπει να τα παιρνεις καιρό για να κανουν δουλεια;
Κατι απο αυτα που θα δουλεψει αμα το καταναλωσεις μερικες ωρες πριν τον αγωνα υπαρχει;

 

[matzafasoula]

Ο τίτλος είναι εντελώς λάθος.

Δεν χρειάζεται να φας, χρειάζεται να μην φας.

Η αφαγία μεταξύ άλλων αυξάνει και την τεστοστερόνη σημαντικά

https://gr.askmen.com/health/110319...bei-sto-soma-sou-an-den-phas-tipota-mekhri-au

Ξάξτε στη google για water fasting.

Αν θες πηγαίνεις σε ενδοκρινολόγο (οχι για να την γαμήσεις - μην πλακωθείτε στα τηλέφωνα)

https://www.endokrinologos-diavitologos.gr/blog/nusteia

https://www.endokrinologos-diavitol...είας-τον-μήνα-για-να-επιβραδύνετε-την-γήρανση

Ακόμα καλύτερα αν δεν φάτε τίποτα για 7-10 μέρες, μόνο νερό
Και καρκίνους θεραπεύει

Εχουν να πέσουν τρελλά γαμήσια

ΥΓ 1
Και κόψτε τους υδατάνθρακες - μακαρονάδες, ψωμιά και λοιπά

ΥΓ 2
Το 2016 ένας γιαπωνέζος γιατρός πήρε nobel ιατρικής οταν ανακάλυψε τους μηχανισμούς της αυτοφαγίας (autofagy - κανιβαλισμός των κυττάρων)

Η αλήθεια είναι : Δεν τρώς - Γαμάς καλύτερα

 

[El_Professor]

Τύπε,
ολα αυτα πρεπει να τα παιρνεις καιρό για να κανουν δουλεια;
Κατι απο αυτα που θα δουλεψει αμα το καταναλωσεις μερικες ωρες πριν τον αγωνα υπαρχει;

Όχι. Τι νούμερο 1 μια ώρα πριν το σεξ. Το νούμερο 2, πρέπει να το πάρεις τουλάχιστον 1-2 μέρες συνεχόμενες πριν όπως και το 3 για να πιάσουν επίπεδα. Το 4 θέλει περισσότερη δουλίτσα. Όλα βέβαια εξαρτώνται πως τα μεταβολίζει και τα απεκκρινει ο οργανισμός σου και ποσο συνηθισμένος είναι όποτε ίσως χρειαστείς λίγο πειραματισμό. Αν σε απασχολεί η ασφάλεια σκέψου πως η ασπιρίνη θεωρείται πολύ πιο βλαβερή από όλα τα παραπάνω. Προσπαθώ να είμαι εγκρατής και να μη σχολιάσω τα περί βασιλικού πολτού κτλπ που είδα γραμμένα από σεβασμό γι αυτούς που τα έγραψαν και γιατί το placebo effect είναι τόσο δυνατό που ίσως όντως κάποιοι να έχουν ωφεληθεί. Δεν ξέρω ποιο είναι το αντικείμενο σου αλλά καλό είναι πριν πάρεις κάτι να έχεις μια εικόνα για το τι είναι και πως επιδρά με τον οργανισμό σου.

 

[xenitemenos]

Καλό...
Εγώ τυπε αν δεν φάω κάθε 4 ώρες με πιάνουν λιποθυμικες τάσεις.
Αν δεν ξέρεις τι ζωή κάνει ο άλλος και τι δραστηριότητες κάνει, είναι τελείως χαζή άποψη να λες μην φας.

Ξέρεις πόσες θερμίδες καίω στο γυμναστήριο; Ξέρεις πόσα κιλά είμαι, τι ύψος έχω και τι πρέπει να καταναλωσω για να συντηρηθω;

 

[Καστράτο]

Ο τίτλος είναι εντελώς λάθος.

Δεν χρειάζεται να φας, χρειάζεται να μην φας.

Η αφαγία μεταξύ άλλων αυξάνει και την τεστοστερόνη σημαντικά



Ακόμα καλύτερα αν δεν φάτε τίποτα για 7-10 μέρες, μόνο νερό
Και καρκίνους θεραπεύει

Εχουν να πέσουν τρελλά γαμήσια

ΥΓ 1
Και κόψτε τους υδατάνθρακες - μακαρονάδες, ψωμιά και λοιπά

ΥΓ 2
Το 2016 ένας γιαπωνέζος γιατρός πήρε nobel ιατρικής οταν ανακάλυψε τους μηχανισμούς της αυτοφαγίας (autofagy - κανιβαλισμός των κυττάρων)

Η αλήθεια είναι : Δεν τρώς - Γαμάς καλύτερα

Έτσι εξηγείται ότι στην κατοχή είχαν τρελαθεί στο πολύ γαμησι οι Έλληνες.Απο την αφαγια ήταν.Και το είχα απορία!   
   

 

[Nipper]

Τελικά για να έχουμε περισσότερη στύση ή από αφαγία θα πάμε ή από κόψιμο με όλα αυτά που προτείνονται.

 

[mr. robot]

Με καθημερινή κατανάλωση βασιλικού πολτού θυμάμαι είχα τρομερές καύλες. Τώρα για τη διάρκεια νομίζω θέλει και λίγο εξάσκηση. Εγώ νομίζω μπορώ να ττην κρατήσω αρκετά και τη στύση και την στιγμή κορύφωσης. Αλλά βέβαια όχι την 100% στύση, ένα 70-80% μέσο όρο. Το 100% που νιώθεις τέρμα σκληρός και της δίνει να καταλάβει έρχεται και φεύγει για μένα, είναι και εγκεφαλικό.Δηλαδή έχει τύχει να μου αρέσει τόσο το γαμήσι με μια γκόμενα που να λέω ας μη χύσω τώρα και μετά δεν κάνουμε άλλο και να το κρατάω 40-50 λεπτά. Νομίζω από χειρονακτική εξάσκηση μπορείς να το αποκτήσεις αυτό να ελέγχεις δηλαδή ταυτόχρονα και τη διάρκεια στύσης και την πρόληψη τελειώματος, με σταμάτησα και ξεκίνημα. Από την άλλη και η χημεία και η αλλη που χεις απενταντι παιζουν ρολο. Μου χει τυχει με ωραια φοιτήτρια που ήταν πιο ψυχρή και από το φρόουζεν γιογκουρτ να μου πέσει στο λεπτό.

 

[Καστράτο]

Τελικά για να έχουμε περισσότερη στύση ή από αφαγία θα πάμε ή από κόψιμο με όλα αυτά που προτείνονται.