alex71
Ανώτερος
- Εγγρ.
- 5 Σεπ 2010
- Μηνύματα
- 151.772
- Κριτικές
- 1
- Like
- 29.443
- Πόντοι
- 8.006
Τύπε αν ξαναδω σε ποσταρισμα σου τις λεξεις "θερμιδες", "λαιτ", "μαγιονεζα", "χοντρος" θα σου κανω αναφορα
OP
OP
Διαγραμμένο μέλος 172663
Επισκέπτης
και γιατι οι πουστιδες δεν τα φερνουν μαζικα στα σουπερ μαρκετ αυτά και εχουν τα παχυντικα μονο?
μηπως εχουν τιποτα το επικινδυνο?
γιατι η μαγιονεζα που δεν βρηκα και ειχες ποσταρει "η πιο λαητ απο λαητ" εχει τελικα τριοξειδιο του τιτανιου ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ.
αλεξ κανε αναφορα, είμαι χοντρος και εδώ είναι το θεμα απατης με τα λαητ
alex71
Ανώτερος
- Εγγρ.
- 5 Σεπ 2010
- Μηνύματα
- 151.772
- Κριτικές
- 1
- Like
- 29.443
- Πόντοι
- 8.006
Ρε ξεκολλα λεμε
Anderssen_
Ενεργό Μέλος
- Εγγρ.
- 31 Ιουλ 2013
- Μηνύματα
- 7.555
- Like
- 2.839
- Πόντοι
- 506
.......bonus
Are fat people less intelligent than thin? People who are overweight make wrong food choices as they have 'less grey and white matter in the brain'
eridon1877
Ανώτερος
- Εγγρ.
- 17 Μαρ 2011
- Μηνύματα
- 560
- Κριτικές
- 48
- Like
- 4.415
- Πόντοι
- 5.866
Παιδιά ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ. Χωρίς υπερβολές. 20' στατικό ποδήλατο την ημέρα αρκεί για να κάψει τις παραπανίσιες θερμίδες που καταναλώθηκαν. Επίσης τσεκάρετε το παρακάτω κανάλι. Πολύ καλά tips με επιστημονική έξηγηση
Christos Savvidis
Μέλος
- Εγγρ.
- 9 Νοε 2018
- Μηνύματα
- 7.704
- Like
- 821
- Πόντοι
- 146
Ο ανθρωπινος οργανισμος δεν εχει καποιο οργανο μετρησης θερμιδων. Ουτε ζυγαρια στο να ζυγιζει ποσοτητες φαγητου.
Τα παντα ειναι θεμα ορμονων και το ποιες ορμονες ενεργοποιει η καθε τροφη, σε τι βαθμο και συχνοτητα.
Ολα παιζονται σε επιπεδο χημειας, ορμονων. Οχι μονο για το θεμα αδυνατισμα αλλα γενικα για το θεμα υγεια.
Τα λιπαρα (του κρεατος του γαλακτος των ξηρων καρπων των φουτων οπως το αβογκαντο των ψαριων του ελαιολαδου), δεν παχαινουν. Ουτε φυσικα και οι θερμιδες που κουβαλανε.
Υπαρχουν ανθρωποι που λογω λιγοτερων κυτταρων αποθηκευσης λιπους, ειναι πιο ανεκτικοι στη σαβουροφαγια και δεν παχαινουν. Εχουν αλλες επιπτωσεις στην υγεια τους ομως. Καποιοι αλλοι ανθρωποι εχουν παραπανω κυτταρα αποθηκευσης λιπους και παχαινουν πιο ευκολα. Αυτο απο θεμα "καμπανακι" οτι δεν βαδιζουν σωστα, ειναι καλυτερο. Βλεπουν τη καταντια τους και αλλαζουν τακτικη συντομα και ετσι γλυτωνουν και την υγεια τους. Υπαρχουν φυσικα και οι μαλακες που ενω βλεπουν πως εχουν γινει, συνεχιζουν ακαθεκτοι και χαλανε οχι μονο τη σωματικη τους υγεια αλλα κυριως και τη ψυχικη.
Αυτο που χαλαει-γαμαει την υγεια ενος ανθρωπου και αρκετα συχνα στους πιο πολλους ανθρωπους εχει και επιπτωση στα κιλα τους (υπερβαροι-παχυσαρκοι) ειναι η κατασταση που βρισκεται το συκωτι, παγκρεας, λεμφικο συστημα, νεφρα και παχυ εντερο.
Μεγαλος εχθρος της υγειας, η συνεχης παρουσια της ινσουλινης και της κορτιζολης λογω διατροφης-στρες-τροπου ζωης.
Αυτο που μπορει να ελεγξει και να βαλει σε ταξη καποιος ανθρωπος ειναι η ινσουλινη.
Παλαιοτερα, ειχα παθει καποιες κακωσεις στη μεση λογω ατυχηματος και αυτο με καθηλωσε στο κρεβατι για μηνες. Πηρα 25 κιλα εως να ξαναπερπατησω ορθιος κανονικα. Προσπαθησα με πολλες διαιτες, μετρουσα θερμιδες, πολλα γευματα την ημερα, γυμναστικη φουλ, λιγα λιπαρα και γενικα οτι μας εχουν ζαλησει τα αρχιδια εδω και ποσα χρονια ολοι αυτοι οι ειδικοι διατροφολογοι και η παρεα τους. Τιποτα. Με πολυ κοπο χανεις καποια κιλα και πεινας συνεχεια. Μοιραια, τα ξαναφορτωνεις συντομα.
Στο παρακατω βιντεο ειναι ολη η αληθεια και ο τροπος που εχασα τα κιλα. Aκολουθησα πιστα τα οσα μου ειπε και εσωσα γενικα την υγεια μου χανοντας γρηγορα τα εξτρα κιλα και κερδιζοντας πισω τη μυικη μαζα που ειχε χαθει λογω καθηλωσης στο κρεβατι.
Ο ανθρωπος ειναι εκει, ειναι κορυφη. Δειτε τον, ακουστε τον προσεκτικα ωστε να καταλαβετε πληρως, δειτε τα βιντεο 100 φορες και σωστε την υγεια σας με το να κανετε ακριβως οτι λεει, οχι στο περιπου. Ακριβως, ετσι και μονο ετσι θα λειτουργησει και θα δειτε την αλλαγη στην υγεια σας και στα κιλα σας.
Θα βρεθουν πολλοι που θα πουν τη μαλακια τους. Προσωπικα, εκανα καθε ειδους εξετασεις πριν ξεκινησω και καθε μηνα ακομα και σημερα. Σε καθε τομεα, η υγεια μου εχει βελτιωθει. Σε καθε νουμερο των αποτελεσματων.
Μια γυμναστικη που να σας ταιριαζει 4 φορες την εβδομαδα, οχι υπερβολες σε ενταση και διαρκεια και τα παρακατω βιντεο. Αυτα χρειαζεστε.
Τα παντα ειναι θεμα ορμονων και το ποιες ορμονες ενεργοποιει η καθε τροφη, σε τι βαθμο και συχνοτητα.
Ολα παιζονται σε επιπεδο χημειας, ορμονων. Οχι μονο για το θεμα αδυνατισμα αλλα γενικα για το θεμα υγεια.
Τα λιπαρα (του κρεατος του γαλακτος των ξηρων καρπων των φουτων οπως το αβογκαντο των ψαριων του ελαιολαδου), δεν παχαινουν. Ουτε φυσικα και οι θερμιδες που κουβαλανε.
Υπαρχουν ανθρωποι που λογω λιγοτερων κυτταρων αποθηκευσης λιπους, ειναι πιο ανεκτικοι στη σαβουροφαγια και δεν παχαινουν. Εχουν αλλες επιπτωσεις στην υγεια τους ομως. Καποιοι αλλοι ανθρωποι εχουν παραπανω κυτταρα αποθηκευσης λιπους και παχαινουν πιο ευκολα. Αυτο απο θεμα "καμπανακι" οτι δεν βαδιζουν σωστα, ειναι καλυτερο. Βλεπουν τη καταντια τους και αλλαζουν τακτικη συντομα και ετσι γλυτωνουν και την υγεια τους. Υπαρχουν φυσικα και οι μαλακες που ενω βλεπουν πως εχουν γινει, συνεχιζουν ακαθεκτοι και χαλανε οχι μονο τη σωματικη τους υγεια αλλα κυριως και τη ψυχικη.
Αυτο που χαλαει-γαμαει την υγεια ενος ανθρωπου και αρκετα συχνα στους πιο πολλους ανθρωπους εχει και επιπτωση στα κιλα τους (υπερβαροι-παχυσαρκοι) ειναι η κατασταση που βρισκεται το συκωτι, παγκρεας, λεμφικο συστημα, νεφρα και παχυ εντερο.
Μεγαλος εχθρος της υγειας, η συνεχης παρουσια της ινσουλινης και της κορτιζολης λογω διατροφης-στρες-τροπου ζωης.
Αυτο που μπορει να ελεγξει και να βαλει σε ταξη καποιος ανθρωπος ειναι η ινσουλινη.
Παλαιοτερα, ειχα παθει καποιες κακωσεις στη μεση λογω ατυχηματος και αυτο με καθηλωσε στο κρεβατι για μηνες. Πηρα 25 κιλα εως να ξαναπερπατησω ορθιος κανονικα. Προσπαθησα με πολλες διαιτες, μετρουσα θερμιδες, πολλα γευματα την ημερα, γυμναστικη φουλ, λιγα λιπαρα και γενικα οτι μας εχουν ζαλησει τα αρχιδια εδω και ποσα χρονια ολοι αυτοι οι ειδικοι διατροφολογοι και η παρεα τους. Τιποτα. Με πολυ κοπο χανεις καποια κιλα και πεινας συνεχεια. Μοιραια, τα ξαναφορτωνεις συντομα.
Στο παρακατω βιντεο ειναι ολη η αληθεια και ο τροπος που εχασα τα κιλα. Aκολουθησα πιστα τα οσα μου ειπε και εσωσα γενικα την υγεια μου χανοντας γρηγορα τα εξτρα κιλα και κερδιζοντας πισω τη μυικη μαζα που ειχε χαθει λογω καθηλωσης στο κρεβατι.
Ο ανθρωπος ειναι εκει, ειναι κορυφη. Δειτε τον, ακουστε τον προσεκτικα ωστε να καταλαβετε πληρως, δειτε τα βιντεο 100 φορες και σωστε την υγεια σας με το να κανετε ακριβως οτι λεει, οχι στο περιπου. Ακριβως, ετσι και μονο ετσι θα λειτουργησει και θα δειτε την αλλαγη στην υγεια σας και στα κιλα σας.
Θα βρεθουν πολλοι που θα πουν τη μαλακια τους. Προσωπικα, εκανα καθε ειδους εξετασεις πριν ξεκινησω και καθε μηνα ακομα και σημερα. Σε καθε τομεα, η υγεια μου εχει βελτιωθει. Σε καθε νουμερο των αποτελεσματων.
Μια γυμναστικη που να σας ταιριαζει 4 φορες την εβδομαδα, οχι υπερβολες σε ενταση και διαρκεια και τα παρακατω βιντεο. Αυτα χρειαζεστε.
