Evan_00
Μέλος
- Εγγρ.
- 7 Φεβ 2026
- Μηνύματα
- 5
- Like
- 13
- Πόντοι
- 0
Καλησπερα ! Πηγαινω γυμναστηριο απο σεπτεμβρη , ημουν αδυνατος πολυ και τωρα εχω βαλει μερικα κιλα. Συνεχισω βεβαια ακαθεκτος !
Περνω πρωτεινη αυξησης ογκου που μου εχει δωσει ο γυμναστης .
Καποιο τιπ που θα με βοηθουσε να βαλω κιλα ?
Περνω πρωτεινη αυξησης ογκου που μου εχει δωσει ο γυμναστης .
Καποιο τιπ που θα με βοηθουσε να βαλω κιλα ?
