Νέα

Τροφές για μεγαλύτερη διάρκεια στύσης

  • Μέλος που άνοιξε το νήμα xenitemenos
  • Ημερομηνία ανοίγματος
  • Απαντήσεις 201
  • Εμφανίσεις 25K
  • Tagged users Καμία
  • Βλέπουν το thread αυτή τη στιγμή 1 άτομα (0 μέλη και 1 επισκέπτες)

xenitemenos

Μέγας
Εγγρ.
14 Οκτ 2018
Μηνύματα
7.414
Κριτικές
15
Like
10.713
Πόντοι
3.846
Θα με ενδιέφερε να μάθω τι τροφές μπορώ να προσθέσω για να έχω στύση σε ακόμη μεγαλύτερη διάρκεια.

Να τονίσω ότι δεν έχω πρόβλημα σηκωμαρας, αλλά θες λόγω ηλικίας (40αρης), θες λόγω γυμναστηρίου και κούρασης, μου τυχαίνει κάποιες φορές να μην μπορώ να τελειώσω πάνω στον αγώνα γιατί μαλακώνει μετά από 15-20 λεπτά.

 
OP
OP
xenitemenos

xenitemenos

Μέγας
Εγγρ.
14 Οκτ 2018
Μηνύματα
7.414
Κριτικές
15
Like
10.713
Πόντοι
3.846

Χαπακια κλπ χημειες δεν με ενδιαφέρουν.
Προτιμώ φυσικά προϊόντα.
 
  • Like
Αντιδράσεις: cool11
Δ

Διαγραμμένο μέλος 136408

Επισκέπτης
Όπως μας το περιγράφετε, το θέμα σας μάλλον είναι ψυχολογικής φύσεως και όχι ανατομικής ή βιολογικής.
Μια χαρά είστε, και νομίζω ότι κάποιου είδους άγχος ή άλλη σκέψη σας αποσυντονίζει. Συνεπώς, δεν θεωρώ
ότι κάποια ειδική διατροφή θα σας βοηθούσε σε κάτι. Επίσης, θα πρότεινα να το δείτε γενικώς λίγο πιο
χαλαρά και να επενδύσετε πολύ περισσότερο χρόνο και συγκέντρωση στα προκαταρκτικά για να χαλαρώσει και η σύντροφός σας και μαζί με αυτή να χαλαρώσετε κι εσείς. Θα πρότεινα λοιπόν, χωρίς να είμαι ειδικός: 1)να μην συνδυάζετε
έντονη γυμναστική με ακολουθούμενη συνεύρεση 2) να συνευρίσκεστε με τη σύντροφό σας
όχι λόγω υποχρέωσης ή κάποιου άλλου λόγου ή "πρέπει", παρά μόνο όταν πραγματικά έχετε την επιθυμία όντως να συνευρευθείτε, και να περάσετε όμορφα 3)να αφιερώνετε πολύ περισσότερο χρόνο στα προκαταρκτικά, τα οποία είναι καλό να μοιράζονται και να εναλλάσσονται 4) παράλληλα με τη σωματική σας άσκηση, να επενδύετε επαρκώς και στην ψυχική-πνευματική άσκηση  με διάβασμα, ενδιαφέροντα, ενημέρωση, ψυχαγωγία, θετικές συναναστροφές κλπ. διότι το μυαλό μας είναι το κέντρο ελέγχου για όλα, εφόσον δεν υπάρχουν άλλα θέματα βιολογικά που να γίνονται εμπόδιο. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που πιστεύω ότι δεν τίθεται ζήτημα "επιτυχημένης συνταγής" ή "σωστής διατροφικής φόρμουλας". Το θέμα δεν είναι η δυνατόν μεγαλύτερη ποσοτικά διάρκεια αλλά η ποιοτικότερη διάρκεια αυτών των 15-20 λεπτών. Αυτή είναι απλώς η γνώμη μου. Καλή σας συνέχεια.
 

ISINAS

Μέγας
Εγγρ.
17 Σεπ 2012
Μηνύματα
5.035
Κριτικές
57
Like
6.402
Πόντοι
3.636
Θα με ενδιέφερε να μάθω τι τροφές μπορώ να προσθέσω για να έχω στύση σε ακόμη μεγαλύτερη διάρκεια.

Να τονίσω ότι δεν έχω πρόβλημα σηκωμαρας, αλλά θες λόγω ηλικίας (40αρης), θες λόγω γυμναστηρίου και κούρασης, μου τυχαίνει κάποιες φορές να μην μπορώ να τελειώσω πάνω στον αγώνα γιατί μαλακώνει μετά από 15-20 λεπτά.
το μυστικό είναι 1!! Γιατί το παθενα  και εγώ παλιά αυτό !! Λοιπόν χημεία !! Μεταξύ εσένα και της κοπέλας!! Προσωπικά πλέον δεν παίρνω τίποτα ούτε χάπια , ούτε υπερτροφες !! Μη σου πω πως πάω και γαμαω τέλειος αφυδατωμένος λόγο σκληρής δουλειάς ...αλλ τα καταφέρνω μια χαρά διότι έχω βρει κοπέλες και κάνω έρωτα !!! Έχεις βρει τέτοιες κοπέλες ;
 

leon23

Ενεργό Μέλος
Εγγρ.
24 Απρ 2006
Μηνύματα
1.885
Like
1.125
Πόντοι
216
Μέλι,καρύδια,  βασιλικό πολτό, φρούτα και λαχανικά ! Ο πολτός κάνει θαύματα !
 

pokahontas

Σπουδαίος
Εγγρ.
24 Αυγ 2008
Μηνύματα
3.105
Κριτικές
16
Like
1.719
Πόντοι
3.425
Το μόνο πράγμα που θα κρατάει σκληρή τη πούτσα σου, είναι η γκόμενα σε αυτήν την ηλικία, δηλαδή η χημεία.

Αυτά που λες είναι για 50+
 

1Delon_A7777

Μέλος
Εγγρ.
3 Αυγ 2016
Μηνύματα
111
Like
17
Πόντοι
1
Θα με ενδιέφερε να μάθω τι τροφές μπορώ να προσθέσω για να έχω στύση σε ακόμη μεγαλύτερη διάρκεια.

Να τονίσω ότι δεν έχω πρόβλημα σηκωμαρας, αλλά θες λόγω ηλικίας (40αρης), θες λόγω γυμναστηρίου και κούρασης, μου τυχαίνει κάποιες φορές να μην μπορώ να τελειώσω πάνω στον αγώνα γιατί μαλακώνει μετά από 15-20 λεπτά.

Το ιδιο θεμα εχω κι εγω οταν βρίσκομαι αρκετες φορες με την γυναικα μου και ιδικά αμα ειναι αργα το βραδυ και ειμαι κουρασμενος . Οταν βρισομαι με αλλες μια χαρα λειτουργώ. 
Αυτο που θελω να πω ειναι οτι πρεπει να σκεφτείς ποτε,που,και με ποια γινεται αυτο? Τι σου περναει απ το μυαλο και σε κοβει?
 

El_Professor

Μέλος
Εγγρ.
1 Φεβ 2019
Μηνύματα
55
Κριτικές
1
Like
142
Πόντοι
0
Δυο ερωτήσεις για να καταλάβω λίγο τις ανάγκες του φίλου που ξεκίνησε το νήμα. Πρώτον, γιατί ακριβώς αποκλείεις τη χημεία (λαμβανοντας υπόψη πως τα περισσότερα φάρμακα ιστορικά έχουν προέλθει από ουσίες που έχουν απομονωθεί από φυτά η μικροοργανισμούς)  και δεύτερον αν σε ενδιαφέρουν φαγητά ή συμπληρώματα διατροφής. Να ξέρεις γενικότερα πως όσον φορά την ταχύτητα δράσης, την αποτελεσματικότητα και την συνέπεια δράσης η ζυγαριά γέρνει σαφώς υπερ της χημείας για τον απλούστατο λόγο ότι είναι πιο στοχευμένη προσέγγιση.
Σε κάθε περίπτωση το βασικότερο σηματοδοτικο μονοπάτι που εμπλέκεται στη στύση έχει να κάνει με την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου και την αγγειοδιαστολή που επαγει. Αφού πηγαινεις γυμναστήριο θα ξερεις ίσως οτι πολλά προεξασκητικα συμπληρωματα περιέχουν ουσιες οπως η L-Αργινίνη που δρουν με ακριβώς τον ίδιο τρόπο. Τελικά ολα χημεία είναι...
 

sakis_11

Σεβαστός
Εγγρ.
18 Ιουλ 2009
Μηνύματα
786
Κριτικές
14
Like
557
Πόντοι
2.017
Μέλι,καρύδια,  βασιλικό πολτό, φρούτα και λαχανικά ! Ο πολτός κάνει θαύματα !

Κρεμμύδι κόκκινο στη χωριάτικη σαλάτα (ντομάτα ελαιόλαδο κλπ.) σε καθημερινή βάση. Κρόκος αυγού όσο συχνά επιτρέπεται μέσα στην εβδομάδα.
 

ISINAS

Μέγας
Εγγρ.
17 Σεπ 2012
Μηνύματα
5.035
Κριτικές
57
Like
6.402
Πόντοι
3.636
Δυο ερωτήσεις για να καταλάβω λίγο τις ανάγκες του φίλου που ξεκίνησε το νήμα. Πρώτον, γιατί ακριβώς αποκλείεις τη χημεία (λαμβανοντας υπόψη πως τα περισσότερα φάρμακα ιστορικά έχουν προέλθει από ουσίες που έχουν απομονωθεί από φυτά η μικροοργανισμούς)  και δεύτερον αν σε ενδιαφέρουν φαγητά ή συμπληρώματα διατροφής. Να ξέρεις γενικότερα πως όσον φορά την ταχύτητα δράσης, την αποτελεσματικότητα και την συνέπεια δράσης η ζυγαριά γέρνει σαφώς υπερ της χημείας για τον απλούστατο λόγο ότι είναι πιο στοχευμένη προσέγγιση.
Σε κάθε περίπτωση το βασικότερο σηματοδοτικο μονοπάτι που εμπλέκεται στη στύση έχει να κάνει με την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου και την αγγειοδιαστολή που επαγει. Αφού πηγαινεις γυμναστήριο θα ξερεις ίσως οτι πολλά προεξασκητικα συμπληρωματα περιέχουν ουσιες οπως η L-Αργινίνη που δρουν με ακριβώς τον ίδιο τρόπο. Τελικά ολα χημεία είναι...
έχεις απόλυτο δίκιο !! Παλιά έπινα ένα ρόφημα στο γυμναστήριο όπου είχε λ άργιλινη ,κρετινη και ταύρινη !! Μειλαμε η πουτσα κάγκελο κάθε μέρα !!!και ειδικά αν είχα και χημεία με την γκομενα !! Εκεί η πουτσα γινόταν πύραυλος κανονικός
 
OP
OP
xenitemenos

xenitemenos

Μέγας
Εγγρ.
14 Οκτ 2018
Μηνύματα
7.414
Κριτικές
15
Like
10.713
Πόντοι
3.846
Να ευχαριστήσω όλους για τις πολύ ενδιαφέρουσες απόψεις.

Αρχικά να απαντήσω στο θέμα ψυχολογίας και χημείας με την κοπέλα. Να αναφέρω ότι δεν είναι η μόνιμη σχέση μου, αλλά βρισκόμαστε μια στο τόσο και πιστέψτε με ούτε την έχω βαρεθεί, ούτε έχει θέμα να με κάνει τούρμπο με προκαταρκτικά!
Από την άλλη, δεν σκέφτομαι τίποτα άλλο, ούτε έχω προβλήματα με δουλειά, λεφτά κλπ να με απασχολεί την ώρα της πράξης. Οπότε αποδίδω το πρόβλημα καθαρά σε σωματικό παράγοντα.

Για τον πολτό που αναφέρθηκε. Χρειάζεται σε καθημερινή βάση; Ή πχ μερικές ώρες πριν;
Όσο για τα χάπια κλπ. Οκ είναι μέρος της ζωής μας, απλά θέλω να αποφύγω όσο γίνεται τα τεχνικά πράγματα. Και πρωτεΐνες θα πάρω 2-3 μήνες/χρόνο για το γυμναστήριο, αλλά γενικά θέλω να περιορίζω χρήση μη 100% τροφών, παρά μόνο αν είναι απολύτως ανάγκη. Οπότε ίσως να εξέταζα και συμπληρώματα για την συγκεκριμένη ιστορία.
 
Εγγρ.
19 Φεβ 2019
Μηνύματα
10
Like
2
Πόντοι
0
Και είμαστε τυχεροί γιατί στην Ελλάδα οι φαρμακοποιοί το δίνουν έτσι. Στη Σουηδία που πήγα στο φαρμακείο και ζήτησα με κοιτούσε σαν αξιοθέατο και μου είπε ότι απαγορεύεται
 
Εγγρ.
15 Φεβ 2019
Μηνύματα
92
Like
0
Πόντοι
0
Όπως μας το περιγράφετε, το θέμα σας μάλλον είναι ψυχολογικής φύσεως και όχι ανατομικής ή βιολογικής.
Μια χαρά είστε, και νομίζω ότι κάποιου είδους άγχος ή άλλη σκέψη σας αποσυντονίζει. Συνεπώς, δεν θεωρώ
ότι κάποια ειδική διατροφή θα σας βοηθούσε σε κάτι. Επίσης, θα πρότεινα να το δείτε γενικώς λίγο πιο
χαλαρά και να επενδύσετε πολύ περισσότερο χρόνο και συγκέντρωση στα προκαταρκτικά για να χαλαρώσει και η σύντροφός σας και μαζί με αυτή να χαλαρώσετε κι εσείς. Θα πρότεινα λοιπόν, χωρίς να είμαι ειδικός: 1)να μην συνδυάζετε
έντονη γυμναστική με ακολουθούμενη συνεύρεση 2) να συνευρίσκεστε με τη σύντροφό σας
όχι λόγω υποχρέωσης ή κάποιου άλλου λόγου ή "πρέπει", παρά μόνο όταν πραγματικά έχετε την επιθυμία όντως να συνευρευθείτε, και να περάσετε όμορφα 3)να αφιερώνετε πολύ περισσότερο χρόνο στα προκαταρκτικά, τα οποία είναι καλό να μοιράζονται και να εναλλάσσονται 4) παράλληλα με τη σωματική σας άσκηση, να επενδύετε επαρκώς και στην ψυχική-πνευματική άσκηση  με διάβασμα, ενδιαφέροντα, ενημέρωση, ψυχαγωγία, θετικές συναναστροφές κλπ. διότι το μυαλό μας είναι το κέντρο ελέγχου για όλα, εφόσον δεν υπάρχουν άλλα θέματα βιολογικά που να γίνονται εμπόδιο. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που πιστεύω ότι δεν τίθεται ζήτημα "επιτυχημένης συνταγής" ή "σωστής διατροφικής φόρμουλας". Το θέμα δεν είναι η δυνατόν μεγαλύτερη ποσοτικά διάρκεια αλλά η ποιοτικότερη διάρκεια αυτών των 15-20 λεπτών. Αυτή είναι απλώς η γνώμη μου. Καλή σας συνέχεια.
  συμφωνώ σε ολα ..ολα από το μυαλό ξεκινάνε..το κυριότερο είναι όχι άγχος ακούγεται ουτοπικό βέβαια την εποχή αυτή..
 

romeo!

Μέλος
Εγγρ.
14 Φεβ 2019
Μηνύματα
17
Like
28
Πόντοι
0
Κρεμμύδι κόκκινο στη χωριάτικη σαλάτα (ντομάτα ελαιόλαδο κλπ.) σε καθημερινή βάση. Κρόκος αυγού όσο συχνά επιτρέπεται μέσα στην εβδομάδα.
Σέλινο βραστό  επίσης κάνει θαύματα
 

theioulis

Σπουδαίος
Εγγρ.
16 Δεκ 2008
Μηνύματα
1.170
Κριτικές
42
Like
1.665
Πόντοι
3.425
Θα με ενδιέφερε να μάθω τι τροφές μπορώ να προσθέσω για να έχω στύση σε ακόμη μεγαλύτερη διάρκεια.

Να τονίσω ότι δεν έχω πρόβλημα σηκωμαρας, αλλά θες λόγω ηλικίας (40αρης), θες λόγω γυμναστηρίου και κούρασης, μου τυχαίνει κάποιες φορές να μην μπορώ να τελειώσω πάνω στον αγώνα γιατί μαλακώνει μετά από 15-20 λεπτά.
Αυγοτάραχο Μεσολογγίου.
 
Εγγρ.
19 Φεβ 2019
Μηνύματα
10
Like
2
Πόντοι
0
Φίλε μου άσε τις καχυποψίες για τις χημείες και πάρε Viagra, (τα λίγα mg). Κοπάνα ένα 1-2 ώρες πριν τη συνεύρεση. Αυτό που κάνει το Viagra είναι ότι μπλοκάρει το αίμα - δεν του επιτρέπει να πάει πίσω και να πέσει ο Μακιαβέλης. Μόλις σηκωθεί, δεν πέφτει. Με τίποτα. Την καρφώνεις όσο θέλεις, σε όποια στάση προτιμάει, και όσο και να κουραστείς δεν πέφτει. 2-3 σχέσεις που είχα τα τελευταία χρόνια έχουν ξετρελλαθεί με το "βρέξει χιονίσει" πάντα "τόσο σκληρό" καυλί μου. Άσε που υπάρχουν και φήμες ότι κάνει καλό στο κυκλοφορικό.
Και είμαστε τυχεροί γιατί στην Ελλάδα οι φαρμακοποιοί το δίνουν έτσι. Στη Σουηδία που πήγα στο φαρμακείο και ζήτησα με κοιτούσε σαν αξιοθέατο και μου είπε ότι απαγορεύεται
 
Εγγρ.
25 Οκτ 2015
Μηνύματα
5.816
Like
436
το μυστικό είναι 1!! Γιατί το παθενα  και εγώ παλιά αυτό !! Λοιπόν χημεία !! Μεταξύ εσένα και της κοπέλας!! Προσωπικά πλέον δεν παίρνω τίποτα ούτε χάπια , ούτε υπερτροφες !! Μη σου πω πως πάω και γαμαω τέλειος αφυδατωμένος λόγο σκληρής δουλειάς ...αλλ τα καταφέρνω μια χαρά διότι έχω βρει κοπέλες και κάνω έρωτα !!! Έχεις βρει τέτοιες κοπέλες ;

μπραβο σου πολυ ωραια απαντηση...το θεμα ειναι να θελεις τον αλλον με καθε κυταρο του κορμιου σου....το ψυχικο δεσιμο εχει μεγαλη σημασια ...αυτο ειναι που μας ξεχωριζει απο τα ζωα...αν και πολλα απο αυτα εχουν και ψυχη και μυαλο κι ειναι ανωτερα απο πολλα αλλα ανθρωποειδη που εχω γνωρισει στη ζωη μου
 
OP
OP
xenitemenos

xenitemenos

Μέγας
Εγγρ.
14 Οκτ 2018
Μηνύματα
7.414
Κριτικές
15
Like
10.713
Πόντοι
3.846
Λοιπόν επειδή το θέμα πάει να ξεφύγει.

Υποθέτω ότι όσοι γράφουν για ότι πρέπει να γουστάρεις τρελά την γκόμενά κλπ, μάλλον δεν διάβασαν την προηγούμενη απάντηση.

Δεν υπάρχει θέμα σεξουαλικού ενδιαφέροντος. Και θέληση υπάρχει και καυλα! Το καλύψαμε;
Πάμε παρακάτω.

Στο θέμα φαρμακείου αναφέρθηκε πιο πάνω.
Σε τι αναφερόμαστε;
Στον πολτό; Εκεί το βρίσκουμε;
Και τι δοσολογία θέλει;
Λίγο πριν την συνεύρεση ή καθημερινά;
 

Stories

Νέο!

Stories

Top Bottom